요가정의1 [리본 요가] 국제요가가자격증(RYS200) TTC 1주차 ① OT/ 요가의 정의와 종류/ 좌법/ 무드라 16주차로 진행되는 TTC 과정 !! Teacher Traning Course !! 오늘 그 서막이 열렸다. 첫날답게 오리엔테이션에는 이 교육과정에대한 대략적인 흐름과 25명 수강생의 자기소개와 두 선생님들 소개가 이어지고~ 이때 일에 대해선 너무길어져서 따로 포스팅하겠다 ㅋㅋ ↓↓↓↓ 2020/08/30 - [Yoga & Meditation] - 터닝포인트. 죽은 자아와 태어난 자아 그 날의 이야기 그리고. 이 카테고리는 복습하기위함이니까! -요가란 무엇인가? 내가 요가의 뜻을 마주한건 요가난다 자서전에서이다. 그가 말하는 요가는 '신과의 결합'이다. 이 뜻을 알고 요가를 할때 더욱 경건한 마음이 들게 되었다. 감히 신과의 결합이라니. -요가의 종류 고대요가 4가지와 만트라요가(만트라요가는 고대 4대요.. 2020. 8. 24. 이전 1 다음
